תפריט
כיום מקובל לראות במיינדפולנס גישה פסיכולוגית המעודדת איזון מנטלי דרך חיבור אל הגוף, ויסות הקשב ופיתוח עמדה לא שיפוטית כלפיי החוויה. גישה זו שואבת את מרבית השראתה מן המסורת הבודהיסטית, אולם עברה התאמות שונות לתרבות המערבית.
בשנים האחרונות הולך וגובר העניין הטיפולי והמדעי בטכניקות טיפוליות המבוססות על מיינדפולנס. מאז שנות ה-80 הצטברו עדויות מחקריות רבות המעידות על יעילותן של גישות טיפוליות המבוססות על עקרונות ותרגול מיינדפולנס, כאשר הגברת תחושת המסוגלות בתנאי לחץ, והתמודדות עם שחיקה הם בין התחומים הבולטים בהם נמצאה השפעה חיובית משמעותית.
מטפלים בתחום בריאות הנפש נחשפים בעבודתם למקרים קשים ולטראומה משנית. לאור השפעות הלחץ המצטבר הן בעבודתם המקצועית והן בחיים האישיים קיימת חשיבות לתת למטפלים מענה לחיזוק המשאבים ולהתמודדות עם השחיקה.
מטרת הסדנה לתת מענה אישי עבור המטפלים תוך שילוב טכניקות וידע רלוונטיים לחייהם המקצועיים.
על מנת לסייע בהטמעה והעמקה של שילוב מיינדפולנס בעבודה טיפולית פרטנית, מומלץ לקיים שעת הדרכה קבועה במסגרת קבוצת עמיתים. במהלך ההדרכות תינתן אפשרות להעלות מקריים טיפולים ולחקור יחד את האפשרויות השונות לשילוב עקרונות המיינדפולנס במפגש הטיפולי.
טל. 077-9802751 | 077-9802704
דוא"ל: [email protected]
Ⓒכל הזכויות שמורות למרכז לשירות פסיכולוגי שער הנגב | 2024
