המיינדפולנס ("מודעות קשובה" / "קשיבות") נמצא קשור באופן מובהק לרווחה נפשית, לטיפוח כוחות אישיים, לוויסות רגשי, למיקוד קשב וריכוז, לחמלה ואף לחוסן נפשי – ולכן הוא בעל ערך רב כבר בגילאים צעירים.
בשנים האחרונות אנו עדים למגמה עולמית של כניסת המיינדפולנס לשיח החינוכי בגנים ובבתי הספר, ואף לשיח הטיפולי. בהתאם לכך, יותר ויותר גורמים מקצועיים – מטפלים, צוותים חינוכיים ומנחים – מבקשים ללמוד ולהעמיק בגישה זו, על מנת לשלב אותה בעבודתם היומיומית.
תוכנית שגרירי חמל"ה היא קורס שנתי מעמיק המיועד לאנשי חינוך, מטפלים ואנשי קהילה המעוניינים לרכוש מיומנויות משמעותיות בכלי חוסן מבוססי מיינדפולנס לעבודה במערכת החינוך.
הקורס מעניק הכשרה מקצועית רחבה בתרגול מיינדפולנס ברמה האישית והבין־אישית, לצד הבנה מעמיקה של ההתמודדות הרגשית והחברתית עם מצבי משבר וטראומה בקרב ילדים, צוותי חינוך וקהילות.
במהלך ההכשרה המשתתפים ירכשו ידע וכלים לזיהוי והעצמה של משאבים אישיים וקהילתיים, ויפתחו מיומנויות הנחיה מותאמות לעבודה עם תלמידים וצוותים חינוכיים במצבי קושי ואתגר.
בוגרי התוכנית ישמשו כשגרירי חמל"ה במערכות החינוך ובקהילות העוטף, ויובילו תהליכים המחזקים חוסן אישי וקהילתי באמצעות כלים של מיינדפולנס, מודעות וקשיבות.
הקורס מועבר על ידי צוות מנחים מוביל בתחומי המיינדפולנס, החינוך והטיפול.
140 שעות הוראה מתוכן 60 ש״א מוכרות לגמול השתלמות.
